Die Faszienmassage ist seit einigen Jahren in vieler Munde. Faziengewebe befindet sich überall im Körper und wenn Faszien verklebt, verhärtet oder verletzt sind führt dies zu Schmerzen. Daher schwören viele Sportler auf die wohltuende Wirkung durch Übungen mit der Faszienrolle. Durch das Massieren mit der Faszienrolle, wird auf den Muskel und Bindegewebe Druck ausgeübt und können Verspannungen und Verklebungen gelöst werden.