Mit gezielten Massagegriffen dient die klassische Massage vor allem zur Vorbeugung und Behandlung von Verspannungen in der Muskulatur. Hautfunktionen und Stoffwechsel werden angeregt, verspannte und verkürzte Muskeln werden gelockert und dadurch nimmt auch die Elastizität der Sehnen und Bänder wieder zu. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen bei verspannter Rücken- und Nackenmuskulatur oder Bewegungseinschränkungen nach größerer sportlicher Betätigung werden unmittelbar verbessert.